В И ВАСИЧКИН МАССАЖ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Описаны все виды массажа, механизмы его действия на организм, даны рекомендации по применению массажа и самомассажа при наиболее распространенных заболеваниях. Пушкин так описал восточный массаж в тифлисской бане в г. Степень давления зависит от цели массажа. Разминание одной рукой ординарное. Атлас профессионального массажа Автор: При массаже двумя руками кисти эффективнее устанавливать друг от друга на расстоянии, равном ширине ладони, и затем одновременно или попеременно выполнять все 3 фазы.

Добавил: Tozilkree
Размер: 34.40 Mb
Скачали: 63856
Формат: ZIP архив

Поглаживание — это манипуляция, при которой массирующая рука скользит по коже, не сдвигая ее в склад Они реагируют на перемещение раздражителя по телу, причем в данном случае мы имеем дело с психофизиологическими проявлениями этого вида рецепции, поскольку самому себя человеку пощекотать, как правило, не удается. Похлопывание — проводится ладонной поверхностью одной или обеих кистей, пальцы при этом сомкнуты или согнуты, образуя воздушную подушку для смягчения удара по телу массируемого рис.

Все про массаж (В. И. Васичкин, 2014)

При его выполнении используют различные приемы ручного массажа, специальные аппараты, используется также самомассаж в сочетании с утренней гимнастикой в сауне, в русской бане, в ванне, под душем. Поглаживание пальцами применяется в основном при массаже пальцев, кисти, стопы и небольших по объему мышц, а также в косметическом и сегментарном массаже. Интенсивность массажа наращивать постепенно от процедуры к процедуре, чтобы не было адаптации привыкания.

Ощущение тепла у массируемого зависит от силы давления. При энергичном и быстром проведении ударные приемы тонизирующе действуют на кору головного мозга и нервно-мышечный аппарат и нередко используются только с этой целью. Применяется массаю конечностях, боковых поверхностях туловища, ягодичной области, на шее. Вибрация пальцами обычно производится по ходу нервных стволов, в местах расположения ганглиев и точках акупунктуры.

  АСТРОПРОГРАММА НЕВА-ПРОФИ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Заканчивают массаж пассивными движениями и встряхиванием конечностей. Руки, по возможности, следует разогнуть в локтевых суставах, что позволяет увеличивать силу давления за счет использования массы тела массажиста через прямые руки. Датчиками интенсивности в лишенной волос коже служат клеточные комплексы, или массаю Меркеля.

При осуществлении приема сотрясения в отдельных областях тела движение производят не поперек мышечных волокон, а в других физиологически не обоснованных направлениях. Растирание основанием ладони одной, вассичкин руками и с отягощением состоит в том, что массажист накладывает основания ладоней на массируемую область и выполняет круговые движения. Залесовой, основавшей первую школу курсы массажа, врачебной и педагогической гимнастики в Петербурге г. Массаж показан всем здоровым людям.

Встряхивание нижних конечностей выполняется двумя руками, а верхних — одной. Текст книги » Всё про массаж «. Здесь также можно выделить описанные выше фазы: Классификация активных движений подробно описана в любом разделе лечебной физической культуры. Отведение бедра и круговые движения в тазобедренном суставе. Первый сеанс, или ближайший восстановительный массаж, длительностью 10—15 мин проводится через минут после тренировки для снижения возбудительных процессов ЦНС и уменьшения мышечного тонуса.

Поглаживание ускоряет ток лимфы больше, чем любой другой прием. После этого I пальцем делают полукруговое движение к позвоночнику до околопозвоночной линии, где и выполняют сверление дистальной масваж, перемещая ткани по направлению к позвоночному столбу. Таким образом, согласно приказу, 1,5 ч в рабочий день отводится подготовке к процедуре массажа, ведению документации, кратковременному отдыху.

При поглаживании двумя руками кисти массажиста накладываются одна за другой так, чтобы дальняя рука массажиста по отношению к массируемой области была впереди ближней.

  ПУТЕВОЙ ЛИСТ АВТОБУСА НЕОБЩЕГО ПОЛЬЗОВАНИЯ БЛАНК 2018 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Левая рука поглаживает ближнюю, правая — дальнюю от массажиста область.

Большой справочник по массажу (Владимир Васичкин) — читать книгу онлайн бесплатно на Bookz

Массаж — это дозированное механическое и рефлекторно-осознанное раздражение поверхности нашего тела Массаж назначают ежедневно или через день в зависимости от возраста и состояния пациента, а также области тела. Если в этом положении опустить кисти за счет движений только в лучезапястных суставах отведението с массируемой поверхностью соприкасается сначала боковая часть подушечки V пальца, затем IV пальца, остальные не должны иметь контакта с кожей массируемой области рис.

В этом случае ладонь свободной руки накладывается на тыльную поверхность массирующей. Одновременно с этим остальные пальцы рук, захватив мягкие ткани, накатывают их на I пальцы, выполняющие поглаживание рис. Глубина воздействия приема увеличивается постепенно всичкин 5 кг и выше.

Похожие книги на «Справочник но массажу»

Руки работают синхронно рис. Сдвигание — зафиксировав массируемую поверхность, делают короткие, ритмичные движения, сдвигая ткани друг к другу. Васачкин последовательно изложил сложный материал, соблюдая простоту и доступность в изучении, как в практическом, так и теоретическом применении.